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糖尿病

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发表于 2017-6-9 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
常见疾病几十上百种,为什么首先是糖尿病?
据信,糖尿病人占世界总人口的10%,中国更甚,糖尿病及潜在患者高达2.5亿。这是第一个理由:发病人群巨大!
    第二,糖尿病和很多病(慢性病、富贵病)高度正相关,互为因果,相伴相生。
第三,司令本人是资深糖尿病友,对它“有感情”。当年,司令去医院就医,态度无比谦卑,奈何排队三两个小时,换不来白衣天使三两句话,遂发狠钻研医学及养生,走上了自学成才的道路。正所谓:你不给我一个说法,我就给自己一个说法!
什么是糖尿病?
由于胰岛素分泌缺失或者胰岛素生物活性不够、从而使血液中葡萄糖水平不适当升高所导致的一种疾病。
关键词显现:胰岛素!
问题来了,胰岛素是啥玩意?
胰岛素是人体胰腺分泌的一种激素,主要作用是促使葡萄糖进入细胞内,维持血糖在正常范围。因此,在医学上,糖尿病归类为内分泌疾病。
空腹血糖的正常值在3.89-6.11mmol/L,餐后两小时低于7.8。空腹血糖重复两次测试,如果均大于等于6.8,配合并发症表现,可确诊为糖尿病。
糖尿病分这样几种类型:一型,二型,妊娠型,其它型。糖尿病人中,一型占大概不到10%,二型占了绝大多数,妊娠型和其它型较少。
一型糖尿病又叫胰岛素依赖型糖尿病,是由于胰岛素分泌先天缺失造成,因此发病年龄较早,通常在30岁以前。
二型糖尿病又叫非胰岛素依赖型糖尿病,发病年龄比较晚,通常在30岁以后。随着年龄的增长,二型糖尿病发病率呈进行性增加,女性在绝经后患病的概率增加。

糖尿病(续一)
糖尿病的危害来自于并发症,常见并发症有这些:坏疽(糖尿病足,严重者需截肢),眼角膜病变(严重者会失明,且不可逆),糖尿病性心脏病,糖尿病性肾病(据信,40%的尿毒症是由糖尿病引起的)......对于司令这样的已婚男人,糖尿病还会导致阳痿。
作为人,最基本的需求是“饮食”、“男女”,翻译成白话就是吃饭、滚床单。得了糖尿病之后,既需要忌口、这不能吃那不能吃,滚床单又大受影响、无法尽情尽兴,真的是“长使英雄泪满襟”。
不要以为慢性病就是慢慢磨,出不了人命,错!糖尿病导致的急性动脉栓塞,就会引发猝死!糖尿病导致的肾病(尿毒症),发病越来越急,存活期越来越短!
所以说,糖尿病是男人的大敌。当然,也是女人的大敌。糖尿病是人类健康的大敌。
得了糖尿病之后,为了防止并发症,医生会使用药物控制病人的血糖水平:口服降糖药,或注射胰岛素,或二者兼而有之。
降糖药对人体的副作用很大,比如,长期服用降糖药会有很大的机会导致胃溃疡。所以,当你听到糖尿病人抱怨胃不好时,一点都不要奇怪。降糖药对肝、肾的损伤也是显而易见的。
注射胰岛素会产生过敏性反应,会造成胰岛素性水肿,会致肥胖,会产生抗体而形成胰岛素抗药性。在注射部位则会产生硬结,致皮下脂肪萎缩或纤维化增生。
口服降糖药和注射胰岛素副作用如此大,为啥还要这么干呢?
很简单,和糖尿病并发症巨大的危害性相比,这些副作用“湿湿碎啦”。
换句话说,两害相权取其轻!

(未完,待续)
糖尿病(续二)

众所周知,司令曾经是企业家,开工厂意气风发;除了太太没人知道,司令还曾经是“起夜家”,一晚上五六次不在话下。
当血糖上升到一定程度,葡萄糖进入尿液;血糖继续上升,肾脏则排出额外的水分以稀释尿中的葡萄糖。这就是糖尿病人多尿的原因。
由于多尿,所以口渴,于是多饮;由于大量热量从尿中丧失,所以感觉饥饿,于是多食;由于体内不能存留脂肪和蛋白质,所以消瘦。
是为“三多一少”!
糖尿病人皮肤血供差,神经受损,容易导致溃疡、深度感染(糖尿病溃疡),且不易痊愈。司令有一年爬山摔了一跤,小腿破个口子,表面无大碍,结果半年都无法很好愈合,换普通人,半个月就差不多了。
糖尿病人在对待高血糖这件事上,容易走几个极端:
一是破罐子破摔,根本不当回事。可喜的是,现在如今耳目下,随着生活水平的提高,大家越来越爱惜自己,这样的朋友越来越少。
二是发病日久、已出现并发症了,本人还不知道。这样的朋友不在少数,司令就是一例。当年已经出现多食(一顿要吃双份汉堡)多尿(起夜五六次)且双脚背出现溃烂,司令依然毫不自知。后经人提醒去医院检查,空腹血糖指数达到13.4。
还有一种情况也要避免,那就是一得知血糖偏高,就魂飞魄散以为小命不保,就慌不吸溜地吃降糖药、打胰岛素。这也是一种极端。
葡萄糖是肌肉的能量来源,所以,运动对糖尿病人的意义非常大,不亚于节制饮食和忌口。是为“管住嘴,动动腿”。
但是,仅凭运动,并不能使血糖完全恢复正常。拿司令来说,跑马拉松已经跑成国家二级运动员了,血糖依然偏高,时常在7.0以上。况且,普通人并无闲情逸致、也无时间精力进行艰苦的足量的体育锻炼。
现代医学并不能完全阐明糖尿病,但公认:糖尿病遗传倾向比较严重,尤其一型、二型糖尿病;糖尿病不可根治!
这简直是晴天霹雳!
(未完,待续)

糖尿病(续三)

有些病友一听说糖尿病不可根治,犹如晴天霹雳,登时哭晕在厕所。司令没有。但司令有一回差点气晕在厕所!
自从检查出糖尿病,指数还比较高,司令便遵医嘱,开始了积极治疗,注射胰岛素。有一回在酒店请客,你知道,无论开工厂还是做工程,请客吃饭少不了。虽然干革命不是请客吃饭,但做生意却实实在在就是请客吃饭。
点完菜,司令照例躲进厕所,拿起针头,撩起T恤,径直朝肥硕的肚皮扎进去。没成想,旁边一个熊孩子看得目不转睛,然后一言不发出去了。
等司令推门出去,这熊孩子正对刚从女厕出来的女伴说:“这里面,有个嘿涩会在吸毒!”鄙夷之情溢于言表。熊孩子的女伴盯了一眼司令,慌忙低下头,恍如看见真正的嘿涩会。
司令猛咳一声,从旁边扬长而去。那一刻,忍无可忍,怒火中烧!
从此,司令结束了一个多月的胰岛素注射生涯,开始加大运动量,向全程马拉松进军!结果大家也知道了,司令成功跨界,从糖尿病病友化身马拉松跑友。
现在情况好多了,市面上出现一种胰岛素自动注射装置,小小一个泵藏在腰上,于觥筹交错谈笑风生间,神不知鬼不觉就把胰岛素定时定量注射进体内了。
这种进步真心让人五味杂陈,悲耶喜耶,哭耶笑耶?
忌口和运动好处多多,却并不能让血糖完全恢复正常,难道我们糖尿病友就活该生命不息,吃药不止,注射到老?
看起来是这样!
君不见,坐在办公桌后一本正经给你开单验血验尿、叮嘱你按时服药莫忘打针的糖尿病科主治大夫,自己就是严重的糖尿病患者,而且一得就是二十多年!
他拿自己都没办法,拿你能有办法?!
(未完,待续)

糖尿病(续四)

如果把不需要刻意忌口不需要服用药物、把血糖稳定在正常值称为“根治”的话,其实糖尿病是有办法根治的!
有句话叫“粗茶淡饭,永葆健康”。曾记否?
粗茶指的是即是粗老发酵茶,也就是黑茶。淡饭指的是少油少盐的饭。
事实上,自唐代始,整个东亚地区就有以粗老茶治疗“富贵症”的传统,并流传下来。
什么叫富贵症?古人对于以4高(高血糖,高血脂,高血压,高尿酸)为代表的慢性病并无深刻认识,但发现这些病人非富即贵,遂把这一系列慢性病统称为“富贵症”,也叫富贵病。
在广袤的中国大陆,有些特定地区(新疆,西藏,内蒙)的人群,一日三餐牛羊肉,高蛋白,高脂肪,不吃青菜,却并无富贵病,原因何在?在于砖茶(黑茶)!
黑茶属于全发酵茶,被称作黑茶的茶有这么几种:云南熟普,广西六堡,湖北老青砖,四川边茶,当然,少不了黑茶的鼻祖安化黑茶。
“黑”和“茶”连在一起作为词组,最早出现在明朝中期,黑茶这个词的出现,就是为了描述安化黑茶。所有的黑茶,包括英国立顿,其制作工艺都来自于安化黑茶。而茶马古道的起点,就在湖南安化境内的江南镇。
事实证明,安化黑茶对于4高有医疗级的功效。以糖尿病为例,饮用安化黑茶不需要刻意忌口,不需要服用药物,就能把血糖控制在正常范围!点解?
茶叶共有的多糖类物质茶多糖,在安化黑茶中含量最高。无它,安化黑茶是世界上最粗最老的茶!
茶多糖在人体内的作用有三点:第一,刺激胰岛细胞的分泌能力。第二,刺激胰岛素的生物活性。第三,茶多糖本身能够消化分解葡萄糖。因此,茶多糖又被称作“天然胰岛素”。
茶多糖属于大分子高分子,人体并不能很好地吸收利用,必须经过深层次发酵,转化为小分子低分子,才能被吸收利用。而安化黑茶是三次发酵茶,是世界上发酵程度最深的茶!
所以,喝绿茶是没法降糖的,司令喝了半辈子毛尖,最后成了糖尿病患者就是明证。喝黄茶白茶青茶红茶也无甚效果,只有安化黑茶具备强大的降糖效果。
更重要的是,安化黑茶独有的“发花工艺”在茯砖茶上造就出巨量的别名叫做“金花”、学名叫做“冠突散囊菌”的优势菌种,这种金花菌于降糖有着令人难以置信的能力。顺便说一句,安化黑茶发花工艺属于国家二级机密,任何其它茶种都不具备。
所以,喝别的黑茶,降糖效果也远不如安化黑茶。
自从喝上安化黑茶,司令跑马拉松都降不下来的血糖指数,已经乖乖地以6字开头了。
亲爱的糖尿病病友们,赶紧喝上安化黑茶吧,你会发现,一切都跟以前不一样了!
 
(完)
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